會談室當中的安全感

我必須把這些寫下來，避免自己忘記了。因為太重要了。

有一位當事人在離開會談室的時候，對我說:『老師，對不起，因為覺得不安全，所以沒有把事情說出來』，當下我突然驚醒，原來要讓當事人安全的說出自己心裡話，是非常重要，也非常不容易的事。

曾經，我也是如此

在我第一次接受諮商的時候，談了兩次我就不想談了，在第三次隨便給了個理由就要離開。因為我從頭到尾都不是想要談時間管理的問題，那只是一個開場，然後就不知道為何，我們都只在分析時間管理。 我真正想要談的事情我也已經不記得了。

第二次諮商，我談到了三個主題，第一學期談了1.5個主題，這次能談完一學期是因為我們重來都沒有在分析、技術性的處理，而且我也非常需要談我自己的議題。雖然我最深的心理，最想要談的是第三個主題，但在不夠安全的環境之下，我一點都不想要談。到了第二學期終於有機會談了。

我自身的經驗告訴我，要讓當事人放心及安全的談自己內心深處的議題，並不是那麼容易的事情，有的時候前面的10次，都沒有機會放心的談。即便我是心理系的學生，即便我知道自己可以在這個環境獲得幫助。

當時候我曾告誡自己，要小心的看待當事人提出的每一個主題，提供安全的環境，讓當時人說出自己可能潛藏的主題。然而，隨著時間的過去，習慣在每一次會談結束之後就開始寫分析報告，寫的頭頭是道，然後立刻安排好未來的工作模式，就認定自己已經看透了問題點。

然而，這一切都只是表面的假象，當事人的面貌在一次、兩次、三次會談之後，才逐漸展現出來。隨著時間的推移，我才有可能接近當事人的內心。否者，那只會是我自我感覺良好的來源，而非幫助到當事人。

真的，要狠狠的就記住了。